~*~*~Женский форум~*~*~

Объявление

Мы рады приветствовать Вас на нашем форуме! Располагайтесь поудобней и присоединяйтесь К нашей теплой компании! Чтобы начать общение, зарегистрируйтесь в форуме! Если возникают проблемы или личные вопросы, то пожалуйста оставляйте их на майле: jenskii_forum@bk.ru С уважением, администратор!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ~*~*~Женский форум~*~*~ » Здоровье » Апатия


Апатия

Сообщений 1 страница 15 из 15

1

Админка пишет:

Предлагаем вниманию наших милых женщин несколько простых и доступных полезных советов, которые улучшат самочувствие, поднимут настроение, помогут им быть здоровыми, обаятельными, привлекательными и просто неотразимыми:

- Для снятия усталости и утомления в ногах смешайте три чайных ложки горчичного порошка с небольшим количеством воды. Получив нежную тестообразную массу, разведите ее в воде, в которой и подержите уставшие ноги.

- Если у вас одна губа темнее другой, а вы хотите, чтобы они были одинакового цвета, намажьте их дольками кислого лимона, а затем промойте холодной водой. Эта довольно простая и не требующая особых затрат процедура сделает ваши губы еще более нежными и привлекательными.

- Знаете ли вы, что мед является самым лучшим средством, если у вас потрескались губы. Вам достаточно немного смазывать их медом каждое утро.

- Чтобы ваши волосы дольше сохраняли свою свежесть и красоту, при их укладке старайтесь как можно реже использовать лаки для волос, муссы, гели и т.д. Поскольку они препятствуют проникновению кислорода к коже головы, волосы после их применения становятся сухими и ломкими.

- Не рекомендуется мыть голову чаще, чем один раз в два дня. Это самый оптимальный режим мытья головы, поскольку частое мытье волос лишает их естественных сальных выделений, делая их сухими и ломкими. Кроме того, при мытье головы используйте тот шампунь, который наиболее подходит к состоянию ваших волос.

- Чтобы дольше сохранить на веках макияж, который, как правило, содержит в своем составе легко стираемый крем, перед его нанесением необходимо посыпать веки небольшим количеством пудры.

- Самое лучшее физическое упражнение для стоп – это как можно чаще практикуемая ходьба босиком. Таким образом, вы приводите в движение и укрепляете все мышцы стоп. Если же вы хотите, чтобы кожа стоп стала более нежной, следует время от времени полоскать их соленой водой, а затем мягко удалять омертвевшие слои особой теркой. После этого желательно промыть ноги и намазать их питательным кремом.

-Не стоит приобретать косметические средства в большом количестве, а лишь столько, сколько вам необходимо для употребления в ближайшее время, ибо срок их годности в основном не превышает четырех месяцев.

- Следует знать, что солнцезащитный крем рекомендуется наносить каждые три часа, поскольку пот, вода и вытирание полотенцем удаляют большую его часть.

- Самый лучший способ предотвратить воздействие солнца – это частое питье: не меньше двух литров воды или восьми стаканов минеральной воды в день, что поможет вам избежать сухости кожи.

- Для того, чтобы сгладить неровности губ при нанесении губной помады, следует начинать с середины.

- Если вам за тридцать, то применение специальных кремов должно стать обязательной процедурой каждый раз перед сном. Это поможет вам как можно дольше сохранять нежность и эластичность кожи, которая с возрастом теряет свою упругость и привлекательность. Кроме того, можно использовать крема, которые замедляют процесс образования морщин. Проникая в поверхностный слой кожи, они активизируют кровообращение и насыщают клетки питательными веществами, тем самым помогая их постоянной регенерации.

0

2

хорошая темка, почему нет активного участия???? comando.gif

0

3

Олгушка действительно хорошая тема  :yes:
Вот интересно апатия и депрессия это одно и тоже? или разное?

0

4

Посмотрим в словаре:
Апатия (от греч. apatheia — бесчувственность) — безразличное, безучастное отношение к окружающему. Это психическое состояние, при котором снижены или полностью утрачены внутренние побуждения, интересы, эмоциональные реакции.
Депрессия (от лат. - подавление, угнетение) - психическое расстройство, которое может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения и т.д.). Зачастую депрессия возникает как ответная реакция на психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы). Депрессия, или болезненно пониженное настроение, может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением многих других. Пониженное настроение может быть и у совершенно здоровых людей. Депрессия является одним из наиболее распространенных душевных расстройств. По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдают более 110 млн. человек в мире. В последние годы в мире отмечается устойчивый рост числа депрессивных состояний: с 5% в 1991 г. они распространились на 11,8% населения в 1992 году, на 17% - в 1994 г. и на 20% - в 1998 г. Необходимо знать, что депрессия во всех своих проявлениях - заболевание, которое необходимо лечить, иначе оно примет затяжное течение и приведет к инвалидности.

0

5

Олгушка :thank_you:
Тогда у меня был депреснячок самый такой пааааршивенькой стадии. meeting.gif

0

6

Аин
Надеюсь, такого больше не повторится...Реально нужно что-то с этим делать! Тем более в крайней степени=((((
Действительно ведь, на многих из нас, если не сказать, на всех, бывает, как говорится, "накатывает"...Причем бывает это и по поводу какого-то ужасного события в нашей жизни (тьфу, тьфу), а бывает и из-за пустяка, а то и вовсе, кажется, что без причины...Как будем бороться?

0

7

Олгушка прветик!!!  kiss.gif

Я борюсь только намазами и дуа. АльхамдулиЛлах!
Раньше все было гораздо тяжелее, и ничего не помогало. Одних болезней заработала целый букет. Еще знаешь как думала, что спасает трудотерапия, и старалась не жалея себя при чем как поговорке"я и лошадь, я и бык и тд и тп"
Сейчас тоже уважаю трудотерапию,  но в меру своих возможностей машаАллх.

0

8

Когда почитаю намаз машаАллах такое ощущение, что груз с плеч упал, а если нет возможности почитать намаз, я читаю дуа (это мольба обращенная к Всевышнему).
Ну а еще я люблю золотишко и серебришко  blush2.gif , но это в том случае если есть возможность.

0

9

Да, тут я тоже согласна. Молитва очень помогает kiss3.gif

0

10

Да Олгушка молитва сильная вещь kiss.gif !!!!

Лудче всех лекарств, кстати от депрессии я незнаю лекарства. Только самоконтроль и работа над собой.

+1

11

а еще хороший антидепрессант-ба pig_ball.gif нан

0

12

КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ

Если у вас вдруг испортилось настроение, попытайтесь его поднять, взяв за основу известную аксиому: 'Мои дела не так уж плохи, если у других они идут гораздо хуже'. Главное мерило хорошей жизни - душевное равновесие, т. е. высокий коэффициент душевного комфорта (КДК), который у последнего бомжа, нашедшего на помойке бублик, может быть выше, чем у Рокфеллера, подцепившего насморк. Для поднятия КДК определите, чем вызвано его падение и руководствуйтесь следующим:

1. Недомогание: Забросьте Карнеги. Возьмите медицинский справочник и соприкоснитесь с той мерзостью, которую выработало человечество!
Вдумайтесь! Ведь в ком-то вся эта мерзость сидит! А вы тут со своей мигренью!
2. Гаишный штраф: Возьмите Уголовный кодекс. Осмыслите два-три десятка статей. А ведь кто-то по всем этим статьям сидит!!! А вы тут кукситесь на свободе! И что ваш штраф по сравнению с убытками известных личностей:
У певца Серова свистнули 270 тыс. долларов, не считая вещей в квартире, у Ветлицкой - джип, у Лозы - аппаратуру, Антонова грабили неоднократно, Аллу Пугачеву 'Властелина' кинула аж на 4 миллиона деревянных и т. д.
и т. п.
3. Плохая погода: Суньтесь в климатический справочник. Не вы сейчас стучите зубами в антарктический холод! Не вы загибаетесь от жары в пустыне Гоби! Не вас вместе с унитазом смывает в океан японское цунами!
Не вы корячитесь под обломками охренительного землетрясения! А какой КДК сейчас у них?!
4. Мутная вода из крана: Загляните в экологический справочник. Но, опять же, не вы сейчас фильтруете своими легкими гадость из труб, не у вас под боком рванул реактор, не у вас во дворе двухголовые телята, не вы едите отравленную рыбу и бруцилезный скот. А ведь кого-то не обошли все эти мерзости с коровьим бешенством в придачу!
5. Начальство: Не обольщайтесь прелестями руководства. Может сейчас, когда вы шаритесь по Интернету, ваш начальник с нулевым КДК стоит в известной позе на ковре у своего начальника, а тот готовится на ковер к вышестоящему.
6. Зависть к знаменитостям: Не заблуждайтесь по поводу высокого КДК у сильных мира сего и кино-спорт-попсовых звезд. У них он не выше вашего от вечного страха потерять голос, спортивную форму, актерскую внешность, свободу и миллионы?! Просто у них все масштабнее и решение проблем обходится дороже. Вспомните их проклятия в адрес своры папарацци и истерических поклонников. Джоржа Хариссона чуть не прибил маньяк в его же замке, Леннон стал жертвой какого-то ублюдка. Брижит Бардо резала вены от невыносимой жизни. В королевских семьях вечные скандалы. И т. д., и т. п. У Билла Гейтса, заставшего в шкафу любовника, КДК стал бы явно не выше вашего, а уж у Березовского с Гусинским, как зайцы скачущим от прокуроров, тем более. Вы же ходите свободно, не опасаясь киллеров, куда хотите и с кем хотите. Никаких репетиций, тренировок и прочей лабуды. В клозете вас не пасут телохранители. Ешьте, пьете, спите и торчите вы с кем хотите и сколько влезет.
8. Вам нахамили: Послушайте через стенку, как собачатся соседи! Гляньте по телевизору как дерутся депутаты! Ведь не вас же сейчас Жирик таскает за волосья и плещет в морду лимонадом. Не вам кидают в рожу торт и не вас забрасывают тухлыми яйцами!
9. Неожиданная новость о внебрачных детях: Эка невидаль?! А как рухнули КДК, когда узнали о своих 'плодах любви несчастной' Вячеслав Фирсов (дочь), Леонид Агутин (дочь), Андрей Макаревич (дочь), Мик Джаггер (сын), Марадонна (дочь) и т. д. А как огорошила сия новость таких ребят, как Боря Моисеев (дочь) и Элтон Джон (дочь)! Им-то всем пришлось платить за ЭТО, а вы, небось, увильнули!
10. Внешность: Подойдите к зеркалу. Убедитесь, что до Квазимодо и до Бабы Яги вам еще далеко, успокойтесь и расслабьтесь. Не все так плохо, когда другим не так уж хорошо!

0

13

если плохое настроение надо быстро заняца любимым делом.или поговорить с тем человеком который поднимает тебе настроение.у меня помагает

0

14

Meryem написал(а):

если плохое настроение надо быстро заняца любимым делом.или поговорить с тем человеком который поднимает тебе настроение.у меня помагает

Дааааааааа мне тоже это помогает

0

15

Meryem написал(а):

если плохое настроение надо быстро заняца любимым делом.или поговорить с тем человеком который поднимает тебе настроение.у меня помагает

Согласна!

0


Вы здесь » ~*~*~Женский форум~*~*~ » Здоровье » Апатия